La diversification alimentaire de Brooklyn

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Brooklyn est né le 13 août 2020. À l’approche de son tout premier Noël, ne semblant porter aucun intérêt pour la nourriture, son papa et moi-même avons décidé de faire une première purée test le jour de Noël, il avait alors 4 mois et demi. 

Nous étions très enthousiastes à l’idée de festoyer à table avec notre bébé le jour de Noël en lui préparant un vrai petit repas. Noël est une fête que nous affectionnons particulièrement à la maison. 

Allaité exclusivement jusqu’à ce jour, c’était la première fois qu’il allait manger autre chose que le lait maternel. Nous lui avons proposé une purée de courge muscade. Un légume que j’aime beaucoup et que j’ai mangé à plusieurs reprises pendant ma grossesse.

*DA = Diversification alimentaire

*DME = Diversification menée par l’enfant

*BK = Brooklyn 

Intrigué, mon bébé joli à mangé 6 belles cuillères en faisant la grimace parfois mais en appréciant cette nouvelle saveur, le tout, vêtu de son costume de petit lutin (mon coeur de maman a explosé d’amour devant tant de mignonnerie) 

Après cet essai plutôt concluant nous avons toutefois attendu 3 semaines supplémentaires que Brooklyn, heureux avec le lait de sa maman, manifeste un petit peu plus d’intéret pour la nourriture. C’est donc en date du Samedi 16 Janvier que Brooklyn a réellement démarré sa diversification alimentaire.

Son papa et moi avions choisi de lui préparer exclusivement des purées et des compotes maison pour lui proposer des repas exempts d’additifs inutiles et pour maitriser la composition de ses repas afin de protéger son estomac, nourrit uniquement au lait maternel jusque là. 

Un Dimanche sur trois, nous passions donc une journée entière en cuisine à éplucher, couper, cuire et mixer les aliments de notre bébé joli. 

Nous avons donc démarré avec 60 grammes de purée de courge pendant 3 jours, puis nous avons enchainé avec de la purée de courgettes pendant 3 jours et ainsi de suite.. nous avons choisi d’alterner les légumes tous les deux ou trois jours en fonction des réactions de notre guimauve. BK a adoré découvrir toutes ces nouvelles saveurs. Il ne mangeait que quelques cuillères au début mais a rapidement terminé ses 60 grammes avant de passer à une plus grande quantité. 

Jusqu’à ses 8 mois, Brooklyn n’a mangé solide que le midi, le soir il buvait mon lait en guise de dîner. 

Pendant les deux premières semaines de diversification alimentaire, Brooklyn a eu tendance à s’endormir sur la cuillère avant de terminer son repas, un endormissement dû à la texture de la purée plus épaisse que le lait maternel auquel il était habitué jusque là. 

Avec l’autorisation de la pédiatre, l’introduction des fruits n’a pas tardée, en effet, 9 petits jours après le démarrage de la DA, notre bébé joli à découvert les fruits. La première compote que nous lui avons préparée fut une compote de poires bien juteuses ! Au gré des cuillères, nous le virent passer de l’étonnement à la perplexité et enfin au régal ! 

Nous avons donc très rapidement instauré un goûter dans l’alimentation de Brooklyn. 

Pendant 4 mois il s’est régalé avec ses repas et avec les morceaux de fruits qu’on mettait dans son petit grignoteur en guise de dessert. 

Cependant, aux alentours de 8-9 mois j’ai noté une lassitude chez bébé qui semblait ne plus aimer autant la consistance de la purée, nous avons connu un battement de deux semaines pendant lesquelles il hésitait à manger, repoussait la cuillère ou ne mangeait que son yaourt ou son petit morceau de fruit dans son grignoteur. 

Très embêtée j’ai commencé à lui proposer des biscuits et du pain. Ce fut un immense succès, c’est avec un engouement certain que mon fils a retrouvé le goût des aliments et à commencé à apprendre à mâcher avec ses deux dents, avec une facilité déconcertante d’ailleurs. J’ai progressivement commencé à lui proposer des sticks de légumes et de pommes de terre cuite à la vapeur ce qui lui a beaucoup plu ! Je n’ai plus mixé la viande et le poisson, à la place je lui ai proposé en petits morceaux à son grand plaisir! 

Brooklyn mange donc des aliments en morceaux et il est très content de maîtriser le rythme de son repas et de choisir ce qu’il souhaite manger ou non. Il peut tenir sa nourriture, l’écrabouiller, la contempler, en donner un peu à papa et maman, la jeter au sol (rires) 

Nous avons donc commencé une DME aux alentours de ses 9 mois sans vraiment nous en rendre compte. 

La DME est arrivée de manière très naturelle en essayant tout simplement d’être à l’écoute des réactions de notre guimauve adorée. Je ne suis cependant absolument pas fermée aux purées, Brooklyn continue d’en manger plusieurs fois par semaine et continuera d’en manger pendant de nombreuses années. 

Nous avons eu beaucoup de chance dans la diversification alimentaire de Brooklyn qui s’est merveilleusement bien déroulée dés le premier repas. 

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